Mi nombre es Ángel Quintana, apasionado del deporte desde los 10 años. Actualmente, me encuentro estudiando el Grado en Fisioterapia.

 

A los 18 tuve una lesión que me hizo ver el mundo de otra manera y decidí volcarme por completo en mis estudios de Ciencias de la Actividad Física y Deporte, especializándome posteriormente en Prevención, Tratamiento y Recuperación de Lesiones deportivas para poder ayudar a otros guiándoles y acompañándolos en el proceso de lesión para conseguir su máximo rendimiento sin pérdidas de tiempo.

 

Mi forma de entender el entrenamiento enfocado a los diferentes objetivos se trata en la individualización, cada persona necesita su dosis óptima de ejercicio para conseguir sus objetivos.